„Schwellenzeiten – Wandelzeiten“ von Sabrina Gundert ist ein Buch, das berührt. Es öffnet Räume für Reflexion und macht Mut, Veränderungen als natürliche Übergänge im Leben zu begreifen.
Die klare, gut lesbare Sprache und die praktischen Übungen laden ein zum Innehalten, zum Spüren, zum nächsten Schritt. Ein sanfter, kluger Begleiter, der an die Hand nimmt, ohne zu bevormunden – achtsam, inspirierend und wohltuend.
Besonders wertvoll ist das Buch auch für alle, die sich den Themen Veränderung und Neubeginn nicht freiwillig widmen, sondern durch einschneidende Erlebnisse dazu herausgefordert werden. Gerade dann kann es eine unterstützende, stärkende Begleitung sein.